野菜の下処理に素粒水〜15〜20分浸ければOK！

連日暑いですねー！！！

土日キャンプ（よいち縄文野焼きに参加）してたやまたに家。

いつもは買う氷、ふと思い立って素粒水で氷たくさん作って持っていきましたよ

素粒水氷は溶けやすい、と聞いたのですが、二袋（京◯の美味しい水の氷の空袋）と、500のペットボトル3本。

溶けつつも次の日まで持ちましたー♪

手洗い、食材洗いにももちろん、素粒水持っていきました✨

野菜は素粒水に浸け置く

野菜類は15分ほどまるごと素粒水に浸け置くことで、農薬除去します♪

柑橘系は一晩くらい置いたほうが良いかと。

野菜、いつもより食べやすくなったり、甘みを感じたり。

しなっとした葉物も、しっかり水を取り込んで（毛細管現象）ハリが出て美味しくなります＾＾＊

野菜の下処理に15分素粒水につける！（まるごとでOK）

これ、ぜひ習慣化をしてほしいです。

美味しくなるだけじゃなく、体内に農薬など取り込まないように…。

ちなみに体内に溜まっているよろしくないものも、素粒水を飲むことで排出されます。

まれにお腹が緩くなった、ということを聞きますが、どうやら体内のよろしくないものの排出活動が始まるようです。

しばらく飲んでいると緩むのも落ち着くと思います＾＾